You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Montepio Meia Maratona de Cascais 2025

9 de fevereiro de 2025: 9h30 Baía de Cascais

A 9. ª edição da Meia Maratona Montepio de Cascais, promovida pelo Montepio Associação Mutualista, organizada pela HMS Sports, em parceria com a Câmara Municipal de Cascais e o CCD Cascais, regressa à Baía de Cascais nos dias 8 e 9 de fevereiro de 2025 .

Meia Maratona, 21.1K

A partida da Meia Maratona 21,1 Km será dividida por blocos que correspondem aos níveis de preparação física dos atletas.

Como referência, deve ser utilizado o tempo obtido numa meia-maratona decorrida nos últimos dois anos.

Elite SUB 1h25 SUB 1h40 SUB 1h50 +1h50
Atletas com tempo na meia maratona inferior ou igual a 1h14 Atletas com tempo na meia maratona inferior ou igual 1h25 Atletas com tempo na meia maratona inferior ou igual a 1h40 Atletas com tempo na meia maratona inferior ou igual a 1h50 Atletas com tempo na meia maratona superior a 1h50
Obrigatória a apresentação de comprovativo de tempo Obrigatória a apresentação de comprovativo de tempo Obrigatória a apresentação de comprovativo de tempo Obrigatória a apresentação de comprovativo de tempo Não é necessária a apresentação de comprovativo de tempo

Para usufruir da partida ELITE, SUB 1h25, SUB 1h40 e SUB 1h50, é obrigatória a apresentação de um registo de tempo inferior ou igual a 1h14, 1h25, 1h40 ou 1h50, respetivamente, efetuado numa meia-maratona decorrida nos últimos dois anos.

- Pontos de abastecimento:

Abastecimentos líquidos aos 5K, 7,5K, 10K, 13K, 16K, 18K e na meta
Abastecimentos sólidos aos 13K e na meta.

O evento terá a duração máxima de 3 horas, terminando às 12h30, após este tempo o percurso será restabelecido ao trânsito.

 


Meta Volante Meia Maratona 21,1 Km

O primeiro homem e a primeira mulher a cortarem a meta-volante 10 km irão receber um prémio, oferta Lidl. Os prémios apenas serão atribuídos aos atletas que perfaçam o percurso da Meia Maratona 21,1 km na totalidade e cortem a meta.

Medalha

A todos os participantes que cortem a meta da Meia Maratona 21,1 Km, 10 Km de Cascais e 5 Km de Cascais será entregue uma medalha, entre outras ofertas diversas dos patrocinadores..

 

Meia Maratona e 10 Km

Os três primeiros classificados masculinos e femininos da Meia Maratona 21,1 Km e dos 10 Km de Cascais (apenas se terá em consideração a classificação geral), recebem:

  • Um troféu
  • um voucher de 100€ numa modalidade mutualista da Montepio Associação Mutualista; para aproveitar esta oferta, é necessário ser ou tornar-se Associado Montepio
  • um cabaz com produtos LIDL

 



Marcadores de ritmo (pacers):


Na meia maratona 21,1 km, teremos três pacers (marcadores de ritmo) à sua disposição. Escolha o ritmo mais aproximado do seu objetivo e siga o atleta com a bandeira:
             
  Pacers   Pacers   Pacers  
  4 min/km: para quem pretende fazer 1h24 ou menos (Bloco de Partida: Sub 1h25)   5 min/km: para quem pretende fazer 1h45 hora ou menos (Bloco de Partida: Sub 1h50)   6 min/km: para quem pretende fazer 2h06 horas ou menos (Bloco de Partida: mais de 1h50)  


Bengaleiro

O serviço de bengaleiro funcionará entre as 8h00 e as 13h00, na Baía de Cascais.


 

Partida da meia maratona
21.1K partida às 9h30:
Elite: Sub 1h25, Sub 1h40, Sub 1h50, +1h50.
Percurso
O percurso é acreditado pela AIMS e está claramente sinalizado a cada quilómetro.
Local da partida
Partida du Passeio Dom Luís I - Av. Dom Carlos I, rotunda João Paulo II...
Medalha finisher
A cada participante que corte a meta receberá uma medalha comemorativa.

O evento da Meia Maratona

Combinando paisagens e história deslumbrantes, venha correr entre a terra e o mar. Para uma soberba corrida costeira num percurso absolutamente magnífico com partida de Cascais, uma antiga vila piscatória.