A partida da prova de 10km de Cascais será dividida em ondas. Estas ondas (portas de partida) correspondem ao nível de preparação física dos atletas. Como referência, os atletas deverão utilizar o tempo de uma prova de, pelo menos, 10 km concluída nos dois últimos années.
| Elite | SUB 45 | SUB 50 | SUB 60 | +60 |
|---|---|---|---|---|
| Atletas com tempo igual ou inferior a 37:30 | Atletas com tempo igual ou inferior a 45 minutos | Atletas com tempo igual ou inferior a 50 minutos | Atletas com tempo igual ou inferior a 60 minutos | Atletas com tempo superior a 60 minutos |
| Apresentação de comprovativo é obrigatória | A apresentação de comprovativo é obrigatória | A apresentação de comprovativo é obrigatória | É obrigatória a apresentação de comprovativo | A apresentação do comprovativo do tempo não é obrigatória |
Para ter acesso às categorias ELITE, SUB45, SUB50 e SUB60, é obrigatória a apresentação de um recorde inferior ou igual a 37:30, 45, 50 ou 60 minutos, respetivamente, atingidos numa corrida de 10 km concluída nos últimos dois anos.
- Pontos de abastecimento nos 2,5 km, 7,3 km e meta
Os três primeiros classificados masculinos e femininos na Meia Maratona (21,1 km) e na Corrida de 10 km (só será considerada a classificação geral) receberão um troféu e um cabaz de produtos biológicos, oferecidos pelo LIDL.
Combinando paisagens e história de cortar a respiração,
venha correr entre a terra e o oceano.
Para uma soberba corrida costeira num percurso absolutamente magnífico com partida de Cascais, uma antiga vila piscatória.
